A medida que el Alzheimer progresa, la capacidad del adulto mayor para organizar y realizar actividades por si mismo disminuye. Sin embargo, una rutina diaria de actividades sencillas y agradables puede retrasar el deterioro cognitivo, brindar un espacio de interacción con familiares y seres queridos y ayudar a que se mantenga una visión positiva de los días.

La danza o el baile es un elemento muy importante en la vida del ser humano y tiene muchos beneficios en el desarrollo de sus capacidades físicas y emocionales, sobre todo en los adultos mayores, a quienes esta actividad les llena de felicidad y distracción, creando un ambiente de vitalidad y cambiando el semblante de sus rostros.

Con la edad, es frecuente que comiencen a aparecer en las personas un conjunto de síntomas propios de la vejez denominados síndromes geriátricos, por lo que es necesario el uso de medicamentos que ayuden a mantener un buen estado de la salud en los adultos mayores.

Cuando somos pequeños nuestro organismo está compuesto de 85% de agua. Pero, a medida que crecemos, esta cantidad disminuye a 70% y cuando somos adultos mayores, llega a solo 60%. Por eso es muy importante una correcta hidratación en las personas que sobrepasan los 65 años.