Martes, 27 de Octubre de 2015 10:19
5 consejos para fortalecer los músculos de los adultos mayores
Mantener una buena salud física y mental, depende mucho de las actividades que realicemos día a día. Por eso es recomendable practicar diferentes ejercicios físicos y más aún en la tercera edad. A medida que las personas envejecen se producen alteraciones en su salud física y sicológica, tales cambios son progresivos.
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